Ａランクヘナで脳と髪に潤いを。熊本のエステサロン - 熊本でシロラーダ・ヘナが体験できるお店｜燦々どりーむ

こんにちわ（＾＾）
熊本で、Aランクヘナと極上シロダーラが体験できる『脳』と『髪』のエステサロン『燦々どりーむ』です。
いつも皆様には燦々どりーむを愛して頂いて本当にありがとうございます。

昨日もたくさんのお問い合わせとご予約のお電話本当にありがとうございます。
またせっかくのお電話をして頂けたにも関わらず、ご予約をお取りする事ができなかったお客様におかれましては
残念ですが、またのご縁をスタッフ一同心からお待ちしています。

燦々どりーむ

〒862-0913　熊本市中央区上水前寺1-4-10ソレイユヒロ1F
TEL:096-237-7227

●営業時間：
午前10：00～午後9：00（当日予約は午後７時まで）

●定休日：不定休
●駐車場：3台
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アーユルヴェーダの豆知識
心の性質とはトリグナと呼ばれ、これはサットヴァ（純粋性）、ラジャス（動性）、タマス（惰性）の三つに別れます。
つまりサットヴァを高める食物、ラジャスを高める食物、タマスを高める食物があり、それらを食べることによって、
心も同じ性質を持つようになるのです。

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アーユルヴェーダの豆知識
最近は、キレやすい子供が多い原因を食に求める人たちが増えています。

食物の成分であるアミノ酸やミネラル、ビタミンなどが、神経系で分泌される神経伝達物質になったり、
神経機能に影響して、心理状態や脳機能を変えることが徐々に明らかになってきました。

アーユルヴェーダでは食物が心の性質に影響することで、心に作用することを説いています。

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アーユルヴェーダの豆知識
はちみつは甘いですが、カパを増やさず、逆にカパを減らして肥満を治療できるといわれています。

ただし、はちみつを加熱すると酵素の働きを弱め、逆にアーマをためてしまうので注意が必要です。

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アーユルヴェーダの豆知識
アーユルヴェーダでは、『同じ性質のものが、同じ性質のものを増やし、反対の性質のものが、
反対の性質のものを減らす』という法則で、ドーシャのバランスが影響されるとしています。

つまり重い性質の食物は、同じ性質を持つカパを増やし、軽い性質の食物は、ヴァータとピッタを増やすなどです。

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アーユルヴェーダの豆知識
食物がドーシャに作用する働きを簡単に説明してみましょう。まず食物が口の中に入りますと、味がします。
アーユルヴェーダでは６つの味（甘味、酸味、塩味、辛味、苦味、渋味）があるといいます。

甘味、酸味、塩味はヴァータを減らしカパを増やします。辛味、苦味、渋味はヴァータを増やし、カパを減らします。

ピッタを減らす味は、甘味と苦味、渋味です。他はピッタを増やします。

このように味自体が、ドーシャのバランスに影響するのです。

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アーユルヴェーダの豆知識
私達が普段何気なく行っている食行動は、実は、自然とアーユルヴェーダの法則に合っていることがあります。

たとえば、疲れると甘い物が欲しくなります。

運動や仕事で疲れている状態とは、動きの質の増加、つまりヴァータが増大している状態なのです。

その時に甘いものを食べると元気が出てきます。これは、甘い物がヴァータをバランスさせてくれるからなのです。

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アーユルヴェーダの豆知識
アーユルヴェーダでは、食物は、薬として、体だけでなく心、さらには魂にも影響すると教えています。

自分の体質や体調に合った食物の味や性質は体調を良くしますが、反対に、合わない食物は、

体調を悪化させることもありますので注意が必要です^_^

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アーユルヴェーダの教えは、普段何気なく食べている食物でも薬になるといっています。

どんなものでも、役に立つ薬になり得るというのです。

ただし、用い方の道理を知らなければ、そうはいきません。

アーユルヴェーダが教えてるのは、その道の理なのです。

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アーユルヴェーダの豆知識
オイルマッサージを未熟児に行うと『子供の情緒が安定化する』『ストレスの程度が、オイルなしのマッサージよりも少ない』などの研究結果が報告されています。
ベビーマッサージは、赤ちゃんと施す親や祖父母、両者の心身の健康を増進させ、
社会を明るくする一石四鳥の効果が期待できます。

また母乳が大切だということも、アーユルヴェーダでは当然のこととして受け入れられています。

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アーユルヴェーダの豆知識
インドの伝統マッサージ（１人でやる簡単足圧マッサージ）
“足裏からふくらはぎ”
片方の足底、特にかかとを使って、他方の足裏の土踏まずを順番に圧迫していきます。
ふくらはぎは圧迫し過ぎると痛むことがありますので、踏む足のかかとは十分につけて、
足の先の方でジワーと圧迫します。

これで疲労感や痛みの解消にもつながります。

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