熊本で心が安らぐエステサロン！ヘナ体験してみませんか？熊本でシロラーダ・ヘナが体験できるお店

熊本で心が安らぐエステサロン！ヘナ体験してみませんか？

2013年3月4日

こんにちわ（＾＾）
熊本で、Aランクヘナと極上シロダーラが体験できる『脳』と『髪』のエステサロン『燦々どりーむ』です。
いつも皆様には燦々どりーむを愛して頂いて本当にありがとうございます。

昨日もたくさんのお問い合わせとご予約のお電話本当にありがとうございます。
またせっかくのお電話をして頂けたにも関わらず、ご予約をお取りする事ができなかったお客様におかれましては
残念ですが、またのご縁をスタッフ一同心からお待ちしています。

○食事をとるタイミング
規則的に食事をすると決めてる人は、お腹が空いてなくとも時間がくると無理矢理食事をしてしまう人がいます。
しかし、これはアグニ（消化や代謝を担うエネルギー）に応じた食事ではないのです。
空腹感を感じないとは、アグニが十分に整うように、食事を減らすか、または白湯や、温かい牛乳に生姜やレモン、クミン、ターメリックなどを加えた物を飲む程度にしておくとよいでしょう。
普通、食事の間隔は、軽食では2～4時間、十分な食事では4～6時間とするのが適当でしょう。
しかし、夕食と翌日の朝食の間隔は、12時間以上あいてるのがよいでしょう。