シロダーラ＆Ａランクヘナのトリートメントで心と身体に癒しを☆心地よさがなんともたまらない！熊本にあるエステサロン - 熊本でシロラーダ・ヘナが体験できるお店｜燦々どりーむ

こんにちわ（＾＾）
熊本で、Aランクヘナと極上シロダーラが体験できる『脳』と『髪』のエステサロン『燦々どりーむ』です。
いつも皆様には燦々どりーむを愛して頂いて本当にありがとうございます。

昨日もたくさんのお問い合わせとご予約のお電話本当にありがとうございます。
またせっかくのお電話をして頂けたにも関わらず、ご予約をお取りする事ができなかったお客様におかれましては
残念ですが、またのご縁をスタッフ一同心からお待ちしています。

アーユルヴェーダの豆知識
春の鼻炎の治療というと、冬の間からのカパの憎悪を防ぐ生活法を行うことになります。カパの憎悪を防ぐためには、カパの性質（重、安定、冷、油、粘性）と反対の質（動、温、軽、粗性）を持つ生活をすることが必要です。ポイントは①体を冷やさないこと。②食事に注意すること③朝の散歩など運動を励行すること④浄化療法を受けることです。

燦々どりーむ

〒862-0913　熊本市中央区上水前寺1-4-10ソレイユヒロ1F
TEL:096-237-7227

●営業時間：
午前10：00～午後9：00（当日予約は午後７時まで）

●定休日：不定休
●駐車場：3台

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アーユルヴェーダの豆知識
花粉症も血管運動性鼻炎も、自律神経系や免疫系などのアンバランスが原因なのです。体内のバランスがよくないということはすなわち、原因は自分自身にあるというわけです。この考え方はアーユルヴェーダでも同じです。
私たちの体は、四季のうつろいとともに変化しています。アーユルヴェーダでは、春は冬の間に蓄積したカパが芽ぶきの暖かさにより溶け出してくれる季節です。したがってカパ体質の方は注意が必要です。

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アーユルヴェーダの豆知識
花粉症の原因
花粉は確かに、量が最近多くはなったかもしれませんが、有史以来地球に舞っていました。古代人達が花粉症で困っていたという話は聞いた事はありません。つまり、花粉が原因ではなく、それと接触する人間の側が問題なのです。それを忘れて、花粉を除去することに終始しているのが現代医学です。また、花粉が飛散してない冬でも花粉症だという診断をされる場合がありますが、それは、『血管運動性鼻炎』と呼ばれる病気も多く含まれています。これは気温や環境の変化によって自律神経のアンバランスが起こり、鼻の分泌能が過剰になって起こるものです。

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アーユルヴェーダの豆知識
治療の原則は、以下のようなヴァータの持つ性質（軽、動、冷、乾燥、不規則性）と反対の性質の生活を心がけることです。
休息をとる
体を温める
ホットタオルやショウガを温めたショウガ湿布を胸、腰、鼻にあて温かく潤す。
絶食あるいは、軽い食事
消火の火を高める食物をとる
などです(^^)しかしインフルエンザなどの治る風邪ではなく、原因ウイルスの特定ができない風邪症状が出て24時間以上熱が続くようならば、医師を受診してください。

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●定休日：不定休
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咳・痰に効くドリンクレシピ
○ショウガ＋はちみつ＋レモン
ショウガは、カパとヴァータを減らす万能食品として有名です。また、はちみつは甘くてもカパを減らし、去痰作用を持っています。レモンは、消火の火アグニを活発にし、また現代医学的にもビタミンCやポリフェノールが豊富です。これら３つをあわせて、ショウガの汁にはちみつとレモン汁を等量ずつお湯で割って飲むという処方は、適当に味を調節すれば、どのような状態にもお勧めのドリンクになります。

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症状別セルフケア2
咳・痰
黄色味がついた痰が長期で続くようであれば、肺ガンや肺結核ということもありえますので、一週間以上は家庭療法を継続しないでください。
また、たばこによる空気の汚染が原因となっていることもよくありますので、禁煙は必須です。ターメリックは、カパを減らすだけでなく、ピッタも減らしますので、黄色い痰が出る状態にもよいスパイスです。

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症状別セルフケア２
咳・痰
これらの症状は、カパのアンバランスによるものと推定されます。ですからカパを増大させる甘味の食品や塩味の食品を避けるべきでしょう。甘い食品や油が多い食品が粘液を増加させるということは、別の伝統医学でも知られています。
しかし黄色味がついた痰になれば、感染や炎症の悪化で、ピッタが増大したことを意味しています。またアーマが蓄積すれば、痰が粘っこくなってきます。

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風邪の時の対処法
ユーカリやショウガの蒸気吸入
ユーカリやショウガには、アーユルヴェーダ的にカパやアーマを減少させる作用があります。現代医学的にも、抗ウイルス作用や抗菌作用があります。特に蒸気にして吸入すれば、気道にひそむウイルスや細菌などから、体を守る働きをしてくれます。ただし、人によっては、気道に刺激を与えることもありますので注意して行ってください(^^)

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アーユルヴェーダの豆知識
アーユルヴェーダでは風邪を次の４つのタイプに分類しています。
ヴァータ・タイプ＝全身の痛み、特に激しい頭痛。
ピッタ・タイプ＝鼻づまり、鼻腔内の灼熱感、渇いたくしゃみ
カパ・タイプ＝頻回のくしゃみ、涙目、頭重
サンニパーティカ３つのドーシャの乱れ＝重症で発熱。インフルエンザのような症状。ヴァータは他のドーシャを導く一番重要なドーシャでありますからヴァータを鎮めることを主眼にします。

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午前10：00～午後9：00（当日予約は午後７時まで）

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アーユルヴェーダの豆知識
症状別セルフケア1
風邪
冬の寒さと乾燥は、ヴァータを増大させます。エネルギーが中にこもることや寒さは、カパの蓄積をもたらします。また寒さをしのぐため厚着になったり運動が不足したり、さらにこたつに入って食べる量が多くなったりすると、カパがますます蓄積してきます。
特に雪や雨などの冷えて湿っぽい天候の時はヴァータやカパの増悪が起こるでしょう。その結果、頭痛、偏頭痛、鼻炎、気管支炎などの風邪症状が実現してくるのです。

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